{"title":"All","description":null,"products":[{"product_id":"selbstfursorge-ubungsbuch","title":"Selbstfürsorge Übungsbuch","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDas Selbstfürsorge Übungsbuch hilft dir, Selbstfürsorge in deinen Alltag zu holen - in 50 leicht umsetzbaren 10 Minuten Einheiten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003cstrong\u003eWAS DU BEKOMMST:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli aria-level=\"1\" dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWissenschaftliche Fundierung:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eÜbersichtlich gegliederte Übungen auf 86 Seiten, von Selbstwahrnehmung über innere Stärke bis Selbstmitgefühl.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli aria-level=\"1\" dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eKonkrete Zielsetzung:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDu lernst, deine Bedürfnisse besser zu verstehen, alte Glaubenssätze zu wandeln und dein Wohlbefinden bewusst zu gestalten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDie perfekte Ergänzung für alle, die nicht nur funktionieren, sondern \u003cstrong\u003ein sich selbst ein Zuhause finden\u003c\/strong\u003e möchten.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"momenzz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50200827461959,"sku":"Buch SF_de","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0603\/4479\/5395\/files\/Momenzz-Product-SelfCare-Book-Hero-Image.webp?v=1763818588"},{"product_id":"atemmomente","title":"AtemMomente","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e10 geführte Atemmeditationen für die Themen, die im Alltag selten Raum bekommen: Konzentration, Schlaf, Loslassen, Stressbewältigung und einige mehr.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWAS DRIN IST:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cstrong\u003e10 Atemmeditationen\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eZehn 10-minütige Audio-Anleitungen zu unterschiedlichen Themen, die du direkt am Smartphone abspielen kannst.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cstrong\u003eE-Workbook mit Journaling-Fragen\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eWissenschaftliche Hintergründe, Praxis-Tipps und Journaling-Fragen zu jeder Übung, um die Wirkung zu vertiefen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDie perfekte Ergänzung für alle, die sich in den 10 Minuten professionell von einem Atemcoach begleiten lassen möchten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"momenzz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52406990930247,"sku":null,"price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0603\/4479\/5395\/files\/Momenzz-Product-Image-AtemMomente-01a.webp?v=1784326839"},{"product_id":"sleep-kit","title":"Sleep Kit","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDas Sleep Kit ist gemacht für den letzten Moment am Abend — die Minuten, in denen du im Bett liegst und einfach einschlafen möchtest.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWAS DRIN IST:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cstrong\u003eMikrofaserbeutel für das HerzLicht\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDimmt das HerzLicht auf 1 Lux - hell genug, um den Atemrhythmus zu sehen, dunkel genug, dass deine Augen ruhen können.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cstrong\u003eBegleitbüchlein “Besser Einschlafen”\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e:\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eWissenschaftlich fundierte Tipps und Routinen, die dir helfen, mit der 4-6-Atmung sanft in den Schlaf zu finden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDie perfekte Ergänzung für alle, die das HerzLicht gezielt für rasches Einschlafen verwenden möchten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"momenzz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52679942078791,"sku":"Schlafguide_de","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0603\/4479\/5395\/files\/Momenzz-Product-Sleep-Kit-01-Hero-Image.webp?v=1764264611"},{"product_id":"herzlicht-variants","title":"HerzLicht","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003e10 Minuten nur für dich.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDas HerzLicht begleitet dich durch deinen \u003cstrong\u003etäglichen, bewussten Moment im Hier und Jetzt. \u003c\/strong\u003eEin Druck auf das Kristallherz – und dein Moment beginnt: \u003cstrong\u003e10 Minuten warmes Licht\u003c\/strong\u003e, um innezuhalten, aus dem Funktionieren auszusteigen und wieder bei dir anzukommen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eUnd wenn du noch tiefer zur Ruhe kommen möchtest, nimmst du auch deinen Körper mit: Die \u003cstrong\u003eintegrierte Atemfunktion\u003c\/strong\u003e gibt mit sanft pulsierendem Licht den Rhythmus vor – 4 Sekunden einatmen, 6 Sekunden ausatmen. 10 Minuten lang. Du musst nichts zählen. \u003cstrong\u003eDein Atem folgt einfach dem Licht.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eSo wird das HerzLicht zu deinem \u003cstrong\u003epersönlichen Ruheschalter\u003c\/strong\u003e – einfach, bildschirmfrei und jeden Tag aufs Neue.\u003c\/p\u003e","brand":"momenzz","offers":[{"title":"HerzLicht CARE","offer_id":54364291432775,"sku":"HL CARE_de","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"HerzLicht GOLD","offer_id":54364291465543,"sku":"HL GOLD_de","price":64.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0603\/4479\/5395\/files\/Momenzz-Produkt-Bild-HerzLicht-01a-Hero-Image-Generic.webp?v=1784325593"},{"product_id":"abendritual-bundle","title":"AbendRitual Bundle","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eDu bist abends erschöpft... doch Erholung fällt dir schwer?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDas Abendritual-Bundle gibt dir alles, was du brauchst, um den Tag bewusst abzuschließen und wirklich zur Ruhe zu kommen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"momenzz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52862634393927,"sku":null,"price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0603\/4479\/5395\/files\/Momenzz-Produkt-Bild-Abendritual-Bundle-01-Hero-Image-Variant-CARE-n.webp?v=1784562546"},{"product_id":"gutschein","title":"Geschenkgutschein","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eNoch auf der Suche nach einem \u003cstrong\u003eLast-Minute-Geschenk?\u003c\/strong\u003e 💝\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDann bist du hier genau richtig.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSchenke deinen Liebsten einen momenzz-Gutschein – und lass sie selbst wählen, was ihnen Freude macht.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSo funktioniert's:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eDu bekommst den Gutschein \u003cstrong\u003edirekt als Download\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eAusdrucken, falten, persönliche Nachricht reinschreiben\u003c\/strong\u003e – fertig\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eOder: Direkt per E-Mail verschicken ✉️\u003c\/strong\u003e (einfach die Box „Als digitales Geschenk versenden\" anhaken)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eJeder Gutschein kommt mit einem einmaligen Code, der bei jeder Bestellung auf momenzz.com eingelöst werden kann. \u003cstrong\u003eOhne Verfallsdatum. Ohne Stress.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eHinweis:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e Nachdem du den Zahlungsvorgang abgeschlossen hast, bekommst du den Gutschein in einem Email zugesendet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"momenzz","offers":[{"title":"€25.00","offer_id":52983726506311,"sku":null,"price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"€50.00","offer_id":52983726539079,"sku":null,"price":50.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"€75.00","offer_id":52983726670151,"sku":null,"price":75.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"€100.00","offer_id":52983726571847,"sku":null,"price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0603\/4479\/5395\/files\/Momenzz-Product-Geschenkgutschein-01-Hero-Image-25-To-100-EUR-CHF.webp?v=1766422667"},{"product_id":"herzlicht-reiseetui","title":"Reiseetui für das HerzLicht","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDas Reiseetui sorgt dafür, dass dein Abendritual auch unterwegs seinen festen Platz behält… egal ob Familienbesuch, Urlaub oder Geschäftsreise.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWAS ES KANN:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eSchutz für dein HerzLicht unterwegs\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eSicherung gegen versehentliches Einschalten\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cspan\u003eRobuster Textilbezug, kompakt genug für jede Handtasche und jeden Koffer\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDie perfekte Ergänzung für alle, die das HerzLicht-Ritual auch in der Ferne nicht missen möchten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"momenzz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53497951158599,"sku":"HL Etui_de","price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0603\/4479\/5395\/files\/Momenzz-Product-Travel-Case-01-Hero-Image.webp?v=1777511662"},{"product_id":"schlafmomente","title":"SchlafMomente","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e10 geführte Schlafmeditationen für den Übergang vom Abend in die Nacht… für die Minuten, in denen du im Bett liegst, um sanft in den Schlaf zu gleiten.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWAS DRIN IST:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cstrong\u003e10 Schlafmeditationen:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eZehn 10-minütige Sessions zu unterschiedlichen Themen, die dich vom Wachsein in den Schlaf führen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" aria-level=\"1\"\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\u003cstrong\u003eFundierte Methodik:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eSanfte Musik, atmosphärische Klänge und Visualisierungen, die dein Gedankenkarussell stoppen. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDie perfekte Ergänzung für alle, die unter professioneller Anleitung am Ende des Tages sanft und sicher einschlafen möchten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"momenzz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53498173751623,"sku":null,"price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0603\/4479\/5395\/files\/Momenzz-Product-Image-SchlafMomente-01a.webp?v=1784326711"},{"product_id":"abendmomente","title":"AbendMomente","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eAbendMomente gibt dir Abend für Abend eine einfache Struktur, mit der du bewusst runterkommst und leichter in erholsamen Schlaf findest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eWAS DRIN IST:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eDas Ritualheft:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e22 kurze Übungen für dein Abendritual, sortiert nach dem, was dein Abend gerade braucht. \u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eDie Mini-App:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e300 Übungsimpulse als digitale Karten, mit eingebautem 10-Minuten-Timer. Karte ziehen, Timer starten, Abend beginnen. Direkt im Browser, ohne Konto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eZwei Start-Templates:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDein persönliches Warum und ein ehrlicher Blick auf deine Abende und deinen Schlaf.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eZwei Tracker für 66 Tage:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEin Schlaf-Tracker als Poster und ein Abendritual-Logbuch. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eDer ideale Start für alle, die abends endlich abschalten möchten. Ohne Willenskraft, ohne Perfektion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e10 Minuten pro Abend reichen.\u003c\/p\u003e","brand":"momenzz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54351260811591,"sku":null,"price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0603\/4479\/5395\/files\/Momenzz-Product-Image-AbendMomente-01a.webp?v=1784326621"}],"url":"https:\/\/momenzz.com\/collections\/all.oembed","provider":"momenzz","version":"1.0","type":"link"}