Slow-Living Essentials
🧘🏼♀️ Accessoires für mehr Achtsamkeit im Leben
🎁 Geschenke die sagen "Schau auf dich"
Exzellent 4.9 | 20,000+ KundInnen
Design aus Österreich Mit echtem Swarovski Kristall
Die Herzlicht Kollektion
Achtsamkeitslicht inkl. Licht-Metronom
HerzLicht Kollektion
HerzLicht Funktionen
Was kann das Herzlicht?
10-MIN LICHT
METRONOM
STIMMUNGSLICHT
Für mehr Ruhe und Entschleunigung
10 Minuten, das sind 1% deiner täglich verfügbaren Zeit (Schlafenszeit abgezogen). So lange brennt das Licht.
Du bist eingeladen, dir so lange eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Gestalte mit dem HerzLicht eine neue, tägliche Routine, die dir gut tut. Das Licht sorgt für eine stimmungsvolle Umrahmung dieses wichtigen, täglichen Moments.
Wie wäre es z.B. mit einer morgentlichen Meditation, einer Atemübung, um tagsüber zur Ruhe zu kommen, oder einem abendlichen Dankbarkeitsritual?
Zur Stimulation des Vagusnervs
Wann hast du das letzte Mal nichts gemacht – wirklich nichts? Außer bewusst zu atmen?
Unser Licht gibt dir den Rhythmus für die 4-6-10 Atmung vor. Diese Atmung, ein bis zwei mal täglich für 10 Minuten praktiziert, kann durch die Stimulation des Vagusnervs nachweislich Stress vorbeugen, den Blutdruck senken, und das Einschlafen erleichtern.
4 Sekunden einatmen. 6 Sekunden ausatmen. 10 Minuten lang. Dieser Atemrhythmus wird auch wärmstens empfohlen im internationalen Bestseller "Outlive - wie wir länger und besser leben können als wir denken".
Für ein Gefühl der Geborgenheit
Der 10 Minuten Timer kann auch deaktiviert werden.
So wird das HerzLicht zum stimmungsvollen Begleiter bei einem gemütlichen Abendessen mit der Familie oder beim Relaxen auf der Couch.
Natürlich kann es in dieser Funktion auch als Nachtlicht im Kinderzimmer verwendet werden. Die dezenten Lichtreflexionen geben dem Kind ein Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit.
4-6-10 Atemfunktion
Patentierter Lichteffekt
Selbstfürsorge Übungsbuch
Zum Einstieg in ein achtsames Leben
Du möchtest dich in leicht verdaulichen Einheiten dem Thema Self-Care nähern? Dann ist dieses Übungsbuch die perfekte Ergänzung zum HerzLicht.
Es beinhaltet Übungen, die du in deinen täglichen 10 Minuten durchlaufen kannst.
Du wirst Erkenntnisse über dich sammeln. Und du wirst Impulse bekommen, wie du basierend darauf zu deinem besseren Selbst wirst.
Warum es momenzz gibt
Die momenzz Philosophie
NEU!
Herzlicht inkl. 4-6-10 Atemfunktion
Verifizierte Bewertungen
KundInnen lieben das HerzLicht
Tolle Idee
Ich verwende das HerzLicht selbst. Der 10 Minuten Timer ist echt super. Kurze Auszeit, kurze Übungen, top 👍🏻. Ist zum weiterempfehlen.
Ich liebe es
Die kleinen Auszeiten mit dem Herz sind Balsam für die Seele. Das Licht ist echt toll und die Bedienung mega simpel
Zeit für mich
Ich liebe mein Herzlicht. Ich nehme mir jetzt bewusst Zeit für mich. Ich lese, atme, meditiere… ganz so, wie es gerade für mich richtig ist. Ich mag das schöne warme Licht und die schöne, geschmeidige Haptik des Herzens. Ich kann es nur empfehlen..❤️
Herzlicht
Ich habe dieses Herzlicht zum verschenken bestellt und als wa da war, hab ich es dann für mich behalten. Es ist wunderschön und ich habe auch für mich schon lange mit geliebäugelt. Ich wende es täglich an und bin überrascht wie schnell 10 Min vorbei sind. Die nächsten Geschenke werden das Herzlicht sein.
wunderschön! 🤩
Ich bin total begeistert von diese schöne Idee 💡 und ich schenke mir damit wunderbare achtsame Momente im Alltag, ich liebe es! 😇🧘🏻♀️💛✨✨✨
Auch die Bestellung und Lieferung hat gut geklappt!
Man merkt, dass es mit viel Liebe gemacht wurde! ❤️🫶
HerzLicht für mich und zum verschenken
Das HerzLicht ist wunderschön. Ich habe insgesamt 3 gekauft. 2 werde ich verschenken. "Care" darf bei mir bleiben. Es hilft mir dabei Zeit für mich zu nehmen, leuchtet direkt ins Herz 🥰🥰🥰🥰 Vielen Dank Daniel auch für diesen super netten Kontakt. Der Versand war super schnell und es ist eine sehr schöne Verpackung - super zum verschenken. Ich liebe HerzLicht 🫶
Ein wunderschönes Geschenk
Ich bin Besitzerin von einem Concepstore und immer stets bemüht um schöne Geschenkideen zu verkaufen.
Es war ein Volltreffer.
Wundervoll 🫶
So ein schönes herzerwärmendes Licht. Sehr schöne Qualität! Ich bin einfach nur begeistert und glücklich solch ein Herzlicht bekommen zu haben. ❤️
Herzlicht
Ich finde deine Herzlichter zauberschön! ✨✨Sie leuchten und strahlen einem mitten ins Herz! Einfach herztastisch🧡💫
Einfach, wunderbar
Meiner Freundin aus NRW die zufällig zu Besuch war, war ebenfalls begeistert sodass sie es mir abgekauft hat um es ihrer Mutti,(sie liegt im Krankenhaus)die den nächsten Tag 88 Jahre geworden ist, zu schenken. Ihre Mutti hat sich sehr doll über dieses einzigartige Geschenk gefreut. Sie hat es wohl stundenlang in ihrer Hand behalten.
Ganz im Moment verweilen...
Das Herz war ein Geschenk für meinen Mann zum Valentinstag. Er nutzt es im Büro, um sich insbesondere in stressigen Momenten ins "HIER UND JETZT" zu holen. Er ist bisher begeistert. Das Herz ist sehr schön verarbeitet, es wirkt absolut wertig...als Geschenk (gerne auch für sich selbst) absolut zu empfehlen.
WARUM 1% Deiner Zeit?
Die 10 Minuten Formel
Schlafenszeit abgezogen, verfügst du über rund 1000 Minuten am Tag. Investiere ab sofort 1% davon in deinen Geist, und du wirst dein Leben für immer verändern.
Das sind gerade mal 10 Minuten - so wie die Leuchtdauer des HerzLichts.
Zeit, die jeder von uns freimachen kann. «If You Don’t Have 10 Minutes You Don’t Have a Life” – so unser Lieblingszitat von Tony Robbins.
Zertifizierte Premium
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