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Selbstfürsorge Übungsbuch

Angebot€14,00 EUR

Inkl. MwSt.

Kostenloser Versand ab 80 EUR/CHF in DE, AU, CH

Das Selbstfürsorge Übungsbuch hilft dir, Selbstfürsorge in deinen Alltag zu holen - in 50 leicht umsetzbaren 10 Minuten Einheiten.

WAS DU BEKOMMST:

  • Wissenschaftliche Fundierung:
    Übersichtlich gegliederte Übungen auf 86 Seiten, von Selbstwahrnehmung über innere Stärke bis Selbstmitgefühl.

  • Konkrete Zielsetzung:
    Du lernst, deine Bedürfnisse besser zu verstehen, alte Glaubenssätze zu wandeln und dein Wohlbefinden bewusst zu gestalten.

Die perfekte Ergänzung für alle, die nicht nur funktionieren, sondern in sich selbst ein Zuhause finden möchten.

Selbstfürsorge Übungsbuch
Selbstfürsorge Übungsbuch Angebot€14,00 EUR
GiftQualityBreathingDesignRelaxationSelbstfürsorge übungsbuch
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M
Martina L.
Tolle Idee

Sehr schön gestaltet! Auf jeden Fall Mehrwert!!

D
Daniela Z.
Entspannung

Habe leider im Moment eine schwere Zeit durchzumachen. Habe dieses Licht 2 x gekauft. Eins für meinen Mann in der Reha und eins für meine Mädels und mich. Wir machen es immer um 19 Uhr an und denken an einander. Es hilft uns sehr und wir nehmen es auch als Abendlicht zum runterfahren. Nehme das Licht überall mit, so ist ein Stück von meinem Mann immer bei uns.

C
Claudia M.
Lichtvolle Impulse für meine innere Reise - achtsame Lebenszeit - DANKE dafür.

Dieses Übungsbuch ist ein idealer Begleiter für die innere Reise und die Auseinandersetzung mit sich selbst. In Kombination mit dem HerzLicht fließen diese Erkenntnisse sofort ins Herz und somit ins Gefühl. Danke für diese Bereicherung!
Genial als Geschenk! - und immer wieder gerne für das eigene Seelenleben!

B
Bettina
Es war ein Geschenk

Das Geschenk kam sehr gut an und es ist so schön. Ich werde mir auch eines für mich bestellen.

A
Alexandra

Sehr gut
Übersichtlich

K
Katrin H.
Herzlicht und Übungsbuch

Leider kann ich noch keine Bewertung abgeben da ich dies erst zum Valentinstag verschenken möchte, später gerne

K
Karin M.
Toll!

Ich finde das Übungsbuch schon jetzt super, obwohl ich noch zu wenig Zeit damit verbracht habe. Mit dem Herzlicht in Kombination top! 😀 Danke!

C
Caro
positive Atmosphäre

Ich bin absolut zufrieden mit diesem Licht! Die Helligkeit ist genau richtig – nicht zu grell und trotzdem stark genug, um den Raum gut auszuleuchten. Besonders positiv finde ich die angenehme Lichtfarbe, die eine gemütliche Atmosphäre schafft, ohne die Augen zu belasten.

Die Verarbeitung wirkt hochwertig, das Design ist modern und passt super in mein Zuhause. Ich habe mehre gekauft und diese als Geschenke weiter gegeben.
Die Reaktionen waren von allen begeistert.

Insgesamt ein tolles Produkt mit einem sehr guten Preis-Leistungs-Verhältnis. Klare Kaufempfehlung!

K
Katja
Anker

Das Herzlicht ist ein wunderbarer Anker als Erinnerung, täglich Zeit für sich zu nehmen (und für das Übungsbuch😊)

J
Jeannette M.
Herzlichkeit

Meine Mädchen bekommen es auf den Muttertagund ich finde das Heft wunderschön 🙏🤗👍👍👍👍

B
Barbara Z.

Selbstfürsorge Übungsbuch

B
Brigitte E.
Geschenk für meine Tochter und mich

Das Herzlicht ❤️ sieht wunderschön aus, wir haben 1x die Goldedition und 1x die Silberedition.... wir lieben es. Ich besitze noch ein allererstes Exemplar, es ist auf allen Reisen immer dabei. Die neuen Herzlichter haben eine mega tolle, innovative Neuerung erfahren: das Licht gibt für 10 Minuten Deine Geschwindigkeit des Atmens vor - so leicht war es noch nie runter zu fahren und ganz entspannt zu werden.
Wir können diese Herzlichter von ❤️ en empfehlen.

M
Markus
Das leuchtende Herz

Das HerzLicht war ein Geschenk.
Ich nehme mir mit dem HerzLicht jeden Tag bewusst Zeit für mich. Das ist wunderbar.

D
Daniela L.
Mit Liebe gestaltet.

Ich finde das Buch sehr gelungen und mit viel Herzblut gemacht!

R
Ramona S.
Tolles, lehrreiches Übungsbuch

Sehr zu empfehlen!

B
Brigitte W.
Ein Herz Geschenk 💝

ich verschenke diese Herz immer wider gerne.