Nimm 1% deines Tages für dich. Wissenschaftlich fundiert. Wunderschön einfach.
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Dein 10-Minuten-Vorsatz: Jetzt starten, wirklich durchziehen.
Geschenk-Tipp: Nimm zwei Bundles und erhalte 10% Rabatt auf deinen gesamten Einkauf – ohne Code, automatisch an der Kasse.
HerzLicht: Der Vorsatz, der hält.
10 Minuten täglich. Eine Gewohnheit fürs Leben.
HerzLicht Funktionen
Was kann das Herzlicht?
10-MIN LICHT
METRONOM
STIMMUNGSLICHT
10 Minuten – das ist 1% deiner täglich verfügbaren Zeit. So lange leuchtet das HerzLicht.
Genug Zeit, um eine Gewohnheit aufzubauen, die wirklich hält. Drücken. Starten. Machen. Jeden Tag zur gleichen Zeit.
Das warme Leuchten ist dein Signal: Jetzt beginnt DEINE Zeit.
Das Licht sorgt für eine stimmungsvolle Umrahmung deines täglichen 10-Minuten-Rituals – ob morgendliches Yoga, Journaling am Abend, Meal Prep in der Küche oder bewusste Pause am Schreibtisch.
Du entscheidest, was in diesen 10 Minuten passiert.
Das ist dein kleiner Sieg. Jeden Tag.
Wann hast du das letzte Mal nichts gemacht – wirklich nichts? Außer bewusst zu atmen?
Das HerzLicht führt dich durch die wissenschaftlich fundierte 4-6 Atemtechnik – automatisch, ohne App, ohne Nachdenken. Ein bis zwei Mal täglich praktiziert, kann diese Atmung durch die Stimulation des Vagusnervs nachweislich Stress vorbeugen, den Blutdruck senken und das Einschlafen erleichtern.
4 Sekunden ein. 6 Sekunden aus. 10 Minuten lang.
Nach nur einer Session sinkt dein Puls um –7 bis –12 Schläge/Min. Dein Nervensystem schaltet vom Feueralarm in den Ruhemodus.
Der 10-Minuten-Timer kann auch deaktiviert werden.
So wird das HerzLicht zum stimmungsvollen Begleiter bei einem gemütlichen Abendessen mit der Familie oder beim Entspannen auf der Couch – deine kleine Ruheinsel mitten im Alltag.
Natürlich kann es in dieser Funktion auch als Nachtlicht im Kinderzimmer verwendet werden. Die sanften Lichtreflexionen geben dem Kind ein Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit – und machen das Einschlafritual zu einem Moment der Verbindung.
4-6-10 Atemfunktion
Patentierter Lichteffekt
MEHR AUS DEINEN 10 MINUTEN MACHEN
Alles, was deine neue Gewohnheit braucht
Warum es momenzz gibt
Die momenzz Philosophie
DEM PROBLEM AUF DER SPUR
UNSER LÖSUNGSANSATZ
NEU!
Herzlicht inkl. 4-6-10 Atemfunktion
Verifizierte Bewertungen
KundInnen lieben das HerzLicht
Tolle Idee
Ich verwende das HerzLicht selbst. Der 10 Minuten Timer ist echt super. Kurze Auszeit, kurze Übungen, top 👍🏻. Ist zum weiterempfehlen.
Ich liebe es
Die kleinen Auszeiten mit dem Herz sind Balsam für die Seele. Das Licht ist echt toll und die Bedienung mega simpel
Zeit für mich
Ich liebe mein Herzlicht. Ich nehme mir jetzt bewusst Zeit für mich. Ich lese, atme, meditiere… ganz so, wie es gerade für mich richtig ist. Ich mag das schöne warme Licht und die schöne, geschmeidige Haptik des Herzens. Ich kann es nur empfehlen..❤️
Herzlicht
Ich habe dieses Herzlicht zum verschenken bestellt und als wa da war, hab ich es dann für mich behalten. Es ist wunderschön und ich habe auch für mich schon lange mit geliebäugelt. Ich wende es täglich an und bin überrascht wie schnell 10 Min vorbei sind. Die nächsten Geschenke werden das Herzlicht sein.
wunderschön! 🤩
Ich bin total begeistert von diese schöne Idee 💡 und ich schenke mir damit wunderbare achtsame Momente im Alltag, ich liebe es! 😇🧘🏻♀️💛✨✨✨
Auch die Bestellung und Lieferung hat gut geklappt!
Man merkt, dass es mit viel Liebe gemacht wurde! ❤️🫶
HerzLicht für mich und zum verschenken
Das HerzLicht ist wunderschön. Ich habe insgesamt 3 gekauft. 2 werde ich verschenken. "Care" darf bei mir bleiben. Es hilft mir dabei Zeit für mich zu nehmen, leuchtet direkt ins Herz 🥰🥰🥰🥰 Vielen Dank Daniel auch für diesen super netten Kontakt. Der Versand war super schnell und es ist eine sehr schöne Verpackung - super zum verschenken. Ich liebe HerzLicht 🫶
Ein wunderschönes Geschenk
Ich bin Besitzerin von einem Concepstore und immer stets bemüht um schöne Geschenkideen zu verkaufen.
Es war ein Volltreffer.
Wundervoll 🫶
So ein schönes herzerwärmendes Licht. Sehr schöne Qualität! Ich bin einfach nur begeistert und glücklich solch ein Herzlicht bekommen zu haben. ❤️
Herzlicht
Ich finde deine Herzlichter zauberschön! ✨✨Sie leuchten und strahlen einem mitten ins Herz! Einfach herztastisch🧡💫
Einfach, wunderbar
Meiner Freundin aus NRW die zufällig zu Besuch war, war ebenfalls begeistert sodass sie es mir abgekauft hat um es ihrer Mutti,(sie liegt im Krankenhaus)die den nächsten Tag 88 Jahre geworden ist, zu schenken. Ihre Mutti hat sich sehr doll über dieses einzigartige Geschenk gefreut. Sie hat es wohl stundenlang in ihrer Hand behalten.
Ganz im Moment verweilen...
Das Herz war ein Geschenk für meinen Mann zum Valentinstag. Er nutzt es im Büro, um sich insbesondere in stressigen Momenten ins "HIER UND JETZT" zu holen. Er ist bisher begeistert. Das Herz ist sehr schön verarbeitet, es wirkt absolut wertig...als Geschenk (gerne auch für sich selbst) absolut zu empfehlen.
WARUM 1% Deiner Zeit?
Die 10 Minuten Formel
Schlafenszeit abgezogen, verfügst du über rund 1000 Minuten am Tag. Investiere ab sofort 1% davon in deinen Geist, und du wirst dein Leben für immer verändern.
Das sind gerade mal 10 Minuten - so wie die Leuchtdauer des HerzLichts.
Zeit, die jeder von uns freimachen kann. «If You Don’t Have 10 Minutes You Don’t Have a Life” – so unser Lieblingszitat von Tony Robbins.
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