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Das Sleep Kit ist gemacht für den letzten Moment am Abend — die Minuten, in denen du im Bett liegst und einfach einschlafen möchtest.
WAS DRIN IST:
Mikrofaserbeutel für das HerzLicht
Dimmt das HerzLicht auf 1 Lux - hell genug, um den Atemrhythmus zu sehen, dunkel genug, dass deine Augen ruhen können.
Begleitbüchlein “Besser Einschlafen”:
Wissenschaftlich fundierte Tipps und Routinen, die dir helfen, mit der 4-6-Atmung sanft in den Schlaf zu finden.
Die perfekte Ergänzung für alle, die das HerzLicht gezielt für rasches Einschlafen verwenden möchten.
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