Unsere Antwort auf Black Friday: Tief Durchatmen mit AtemMomente

Kaufe 1 HerzLicht und verwende Code ATEM50, um 50% Rabatt auf AtemMomente, unsere Sammlung geführter Atemmeditationen, zu erhalten.

Kaufe 2 oder mehr HerzLichter und nutze den Code ATEM100, um kostenlosen Versand + AtemMomente als Geschenk zu erhalten.

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Das HerzLicht ist der neue Hometrainer für deinen Geist. Es hilft dir, in nur 10 Minuten täglich zu mehr Ruhe, Fokus und innerer Balance zu gelangen.

HerzLicht CARE

Name: HerzLicht CARE
Brand: momenzz AG
SKU: HL CARE_de
Price: 54.00 EUR
Availability: InStock

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€54,00 EUR

Inkl. MwSt.

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2x HerzLicht → Kostenloser Versand!
3x HerzLicht → 10% Rabatt & Kostenloser Versand!

Kostenloser Versand ab 80 EUR/CHF in DE, AT, CH

Das HerzLicht ist der neue Hometrainer für deinen Geist. Es hilft dir, in nur 10 Minuten täglich zu mehr Ruhe, Fokus und innerer Balance zu gelangen.

Ganz besonders seine Atemfunktion hat das Potenzial, dein Leben zu verändern. Passt du deine Atmung 10 Minuten täglich dem Lichtrhythmus an, kann das laut wissenschaftlichen Studien folgende Effekte haben:

Deine Stressresilienz verbessert sich, dein Blutdruck sinkt, und das abendliche Einschlafen fällt dir leichter.

PRODUKTBESCHREIBUNG

Dieses Licht kommt von Herzen. So wie das tägliche Ritual, das Du damit gestaltest.

Und so funktioniert's: Drücke auf das Kristallherz und sein Leuchten erfüllt den Raum für 10 Minuten. Sei für diese Zeit ganz im Hier und Jetzt.

JETZT NEU mit Licht-Metronom Funktion! Das HerzLicht gibt dir auch den Rhythmus für die 4-6-10 Atmung vor. Sie aktiviert den Vagusnerv und reduziert so nachweislich Stress, senkt den Blutdruck, und hilft beim Einschlafen.

Unsere mitgelieferten Büchlein sind vollgepackt mit Inspiration und Tipps, wie Du kleine Auszeiten mühelos in Deinen Alltag, in Dein Familienleben und in Deine beruflichen Verpflichtungen integrieren kannst.

Sei dabei! Bring auch Du Momente voller Herzlichkeit, Entschleunigung und Glück in unsere Welt. Denn wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Wahres Glück entsteht erst durch bewusstes Verweilen im gegenwärtigen Augenblick.

Das HerzLicht mit seiner schönen Botschaft "Schau auf Dich" ist zu jedem Anlass ein ganz besonderes Geschenk mit Tiefgang.

LIEFERUMFANG

Du bekommst ein komplettes Achtsamkeitspaket:

1x HerzLicht mit geschliffenem Swarovski-Kristall (33 Facetten)
3x 30-seitige Inspirations-Büchlein mit Übungen, Impulsen & Ritualen
3x AAA Batterien (halten ein ganzes Jahr bei täglich 10 Minuten)
1x Link zu 10 Minuten Meditationen
1x Microfaser Tüchlein für bleibende Brillanz des Kristalls
1x edle Geschenkbox

ZAHLUNG & VERSAND

Sichere, verschlüsselte Zahlung über gängige Methoden
Ab EUR|CHF 80 versandkostenfrei, ansonsten EUR 5,90|CHF 6,90
In CH: Versand vom Züriwerk durch Schweizer Post
In DE, AT: Versand über DHL aus Lager Nähe München
60 Tage Rückgaberecht - gratis Rücksendeetikett von uns

HERSTELLER & DETAILS

Echter Swarovski Kristall, geschliffen in Wattens (AT)
Gehäuse aus 35% Weizenfasern, der Rest ist recyclebarer ABS
Gehäuse, Batterien und Platine aus PRC
Qualitätssicherung durch gemeinnützige Werkstätte der aks Gesundheit GmbH (AT)
CE-Zertifizierung bescheinigt Produktsicherheit
Kindersicherungsscheibe im Batteriefach
Lichtfarbe: 2200 Kelvin, nachempfunden der Goldenen Stunde
2 Jahre Produktgarantie

HerzLicht CARE

€54,00 EUR

Anwendungsmöglichkeiten

So kannst du dein Herzlicht nutzen

10 min licht

Dankbarkeit

Für den täglichen Moment des Rückblicks. Das HerzLicht lenkt deinen Blick auf die kleinen Wunder des Tages – Dinge, die sonst im Trubel untergehen.

Licht metronom

Ruheatmung

Taktgeber für die 4-6-10-Atmung: Ein- und Ausatmung im Rhythmus des Lichts – für mehr Fokus, Ruhe und Balance. Dein Einstieg ins Breathwork.

10 min licht

Achtsamkeit

Ein Anker im Moment: Das HerzLicht lenkt deine Aufmerksamkeit sanft ins Hier und Jetzt und hilft dir, Gedanken loszulassen.

Dauerfunktion

Stimmungslicht

Verwandle jeden Raum in eine Oase der Emotion – mit weichem, warmem Farbton, der deine Stimmung unterstützen und positiv lenkt.

Licht-Metronom

Einschlafhilfe

Das Licht gibt den Takt für die Atmung, und signalisiert deinem Körper: Es ist Zeit, loszulassen. Sanft gleitet dein Nervensystem in den Schlafmodus.

10 min licht

Meditation

Das sanfte Licht schafft einen sicheren Raum, um nach innen zu gehen und den Geist zu beruhigen. Ideal für deine tägliche Reise in die Stille.

10 min licht

Journaling

Ein Licht, das dich begleitet, wenn Worte fließen: Es schafft Atmosphäre für Klarheit, Selbstausdruck und innere Ordnung.

10 min licht

Habit-Building

Mach dein Licht zur Gewohnheits-Verstärkerin: Ein visuelles Ritual, das neue Routinen verankert und tägliche Mini-Erfolge feiert.

10 min licht

Dankbarkeit

Für den täglichen Moment des Rückblicks. Das HerzLicht lenkt deinen Blick auf die kleinen Wunder des Tages – Dinge, die sonst im Trubel untergehen.

Licht metronom

Ruheatmung

Taktgeber für die 4-6-10-Atmung: Ein- und Ausatmung im Rhythmus des Lichts – für mehr Fokus, Ruhe und Balance. Dein Einstieg ins Breathwork.

10 min licht

Achtsamkeit

Ein Anker im Moment: Das HerzLicht lenkt deine Aufmerksamkeit sanft ins Hier und Jetzt und hilft dir, Gedanken loszulassen.

Dauerfunktion

Stimmungslicht

Verwandle jeden Raum in eine Oase der Emotion – mit weichem, warmem Farbton, der deine Stimmung unterstützen und positiv lenkt.

Licht-Metronom

Einschlafhilfe

Das Licht gibt den Takt für die Atmung, und signalisiert deinem Körper: Es ist Zeit, loszulassen. Sanft gleitet dein Nervensystem in den Schlafmodus.

10 min licht

Meditation

Das sanfte Licht schafft einen sicheren Raum, um nach innen zu gehen und den Geist zu beruhigen. Ideal für deine tägliche Reise in die Stille.

10 min licht

Journaling

Ein Licht, das dich begleitet, wenn Worte fließen: Es schafft Atmosphäre für Klarheit, Selbstausdruck und innere Ordnung.

10 min licht

Habit-Building

Mach dein Licht zur Gewohnheits-Verstärkerin: Ein visuelles Ritual, das neue Routinen verankert und tägliche Mini-Erfolge feiert.

Kundenstimmen

Was unsere KundInnen sagen

Excellent

4.91 von 5

500+ Bewertungen

See all Reviews

Astrid

Verified Customer

Zeit für mich❤️
Ich fand nach einigen Tagen zu mir selbst. Die Übungen sind sehr gut und helfen Dir alles aus einer anderen Perspektive zu sehen. Ich kann es jedem empfehlen, der eine Trennung, Trauer, Stress oder andere Probleme hat. Es hilft Dir in vielen Situationen und Du merkst, dass das Wichtigste Du selbst bist ❤️

Anja S.

Verified Customer

Herzlicht
Das Herzlicht habe ich mir anfangs selbst geschenkt und ich liebe es. In der hektischen Zeit bringt das kleine Herz so viel Ruhe in mir. Meiner Schwester und einer Freundin habe ich es auch geschenkt. Sie hatten so Freude und waren so gerührt,was für eine schöne Idee dahinter steckt. Das perfekte Geschenk, jemanden etwas Ruhe und Zeit zuschenken.

So etwas schönes was so viel bewirken kann!!!!

Danke an die Erfinder!!

Birgitta E.

Verified Customer

Glücksmomente
Ich liebe die täglichen Glücksmomente im stillen SEIN mit meinem HerzLicht❣️🙏🏻❣️

So wunderbar und wohltuend ❣️

Hab‘ es bereits fleißig geteilt und freue mich, wenn nochmehr liebe Mitmenschen dies genießen können ❣️

Michaela D.

Verified Customer

Wunderschönes Herzlicht mit beruhingem Farbton
Das Herzlicht tut richtig gut. Die warme Farbe ist wohltuend und entspannend. Ich bin sehr froh, dass ich das Herzlicht gefunden habe. Wunderschönes Design. Danke sehr.

Melanie

Verified Customer

Ostergeschenk mit Herz
Drei Herzlichte geordert, zwei davon an Ostern verschenkt. Das schöne goldene Herz, das so warmes Licht spendet, ist sehr gut angekommen. Das dritte Herz ist bei mir geblieben und begleitet mich täglich bei meinem (sehr frühen) Morgenkaffee. Ich kann das "Herzlicht" nur weiter empfehlen und überlege, wem ich damit noch eine Freude bereiten könnte.

Heike W.

Verified Customer

Mein Weihnachtsgeschenk
Ich habe mir das Herzlicht von meinem Mann zu Weihnachten gewünscht und bekommen.Ich finde es wunderschön und mache vor dem zu Bett gehen damit meine Atemübungen und Meditation.Das Material ist sehr angenehm,wenn man es in die Hand nimmt fühlt es sich an wie Speckstein,man kann es also auch zusätzlich als Handschmeichler nutzen.Ich finde es toll.

Katja K.

Verified Customer

Ein Licht für dunkle Zeiten
Ich bin absolut begeistert von meinem Herzlicht.Die Verarbeitung ist wunderbar, tolles Material, fühlt sich sehr schön ab und das Licht an sich ist wunderschön. Ich habe es mir zum Ritual gemacht es ehe ich schlafen gehe auch noch zu aktivieren. Tagsüber habe ich es mit Im Dienst.Es tut gut sich selber Licht spenden zu können wenn dunkle Gedanken kommen. Ich kann das Herzlicht nur empfehlen.

Doris W.

Verified Customer

Tolles HerzLicht
Ich habe das HerzLicht für mich gekauft, weil vor 5 Monaten mein HerzMensch Reinhard gestorben ist. Ich habe für mich einen Erinnerungstisch eingerichtet, auf dem jetzt auch das HerzLicht steht. Es hat ein sagenhaft schönes Licht!

K.O.

Verified Customer

Trauerhilfe
Das Herzlicht hilft mir, mit der Trauer um meine Mutter umzugehen. Wenn ich es nicht mehr ertrage, mache ich das Licht an. Es wirkt, als scheine die Sonne durch das Herz, wunderschön! Wenn es dunkel ist, wirkt das Muster, das das Herz abgibt, wie die Sonne, die durch einen Sommerbaum scheint, eine tolle Einschlafhilfe! Ich fände es schön wenn ihr Tipps zur Trauerbewältigung auf der Seite veröffentlichen könntet!

Sabrina S.

Verified Customer

Herzgeschenk
Ich habe mich schon beim bestellen verliebt - ein Geschenk zur Weihnacht von mir an mich - wundervoll & ein täglicher Begleiter und Geschenk - geht mitten ins Herz 🫶

DEIN ACHTSAMKEITSPAKET

So kommt das HerzLicht zu Dir

1. HerzLicht

Das Achtsamkeitslicht für mehr positive Energie in Deinem Leben oder als bedeutungsvolles Geschenk.

2. Edle Verpackung

In stilvoller Box mit Microfaser-Tüchlein – denn Zeit zu schenken ist etwas sehr Wertvolles.

3. Anleitungshefte

Drei Büchlein mit 80 Seiten voller Impulse für Selbstfürsorge im Alltag, in der Familie und im Job.

4. Untersetzer

Notiere Dein 10-Minuten-Versprechen an Dich selbst! (Inkl. 30-Tage-Tracker).

5. HerzLicht Meditationen

Entdecke die Kraft der Meditation mit unseren geführten HerzLicht-Meditationen (Link inklusive).

Wissenschaftliche Fundierung

HerzLicht: Wissenschaft zum Anfassen

James Clear

Die 1% Methode

Buch-Fazit: Kleine Gewohnheiten, konsequent wiederholt, führen zu tiefgreifenden Veränderungen im Leben.

Das HerzLicht hilft, bei den Gewohnheiten dranzubleiben, auch bei schwindender Motivation. Es ist ein "Nudge", wie im Behavioral Design beschrieben.

Joe Dispenza

Ein neues Ich

Buch-Fazit: Gedanken, Emotionen und Routinen formen unser Gehirn – und lenken damit unsere Realität.

Das HerzLicht ist der perfekte Begleiter für die im Buch beschriebene 4-Wochen-Transformation. Jedem HerzLicht liegt daher ein 30 Tage Tracker bei.

James Clear

Die 1% Methode

Buch-Fazit: Kleine Gewohnheiten, konsequent wiederholt, führen zu tiefgreifenden Veränderungen im Leben.

Das HerzLicht hilft, bei den Gewohnheiten dranzubleiben, auch bei schwindender Motivation. Es ist ein "Nudge", wie im Behavioral Design beschrieben.

Joe Dispenza

Ein neues Ich

Buch-Fazit: Gedanken, Emotionen und Routinen formen unser Gehirn – und lenken damit unsere Realität.

Das HerzLicht ist der perfekte Begleiter für die im Buch beschriebene 4-Wochen-Transformation. Jedem HerzLicht liegt daher ein 30 Tage Tracker bei.

KOOPERATION MIT FULLY MINDED

Lerne Meditieren

Gemeinsam mit Luisa und Elena von Fully Minded machen wir Meditation «be-greifbar» und «er-lebbar».

Jedes HerzLicht kommt mit einem QR Code - Dein Zugang zu Meditationen mit diesen Themen:

- Positiver werden -
- Mehr Kraft und Energie im Alltag -
- Stärke die Beziehung zu Dir selbst -
- Meditation für mehr Selbstbewusstsein -
- Dankbarkeit im Alltag -
- Meditation bei Stress und Sorgen -
- Finde tiefe Entspannung -
- Body Scan für Anfänger -

Zertifizierte Premium Qualität

2 Jahre Produktgarantie

60 Tage Geld- zurück-Garantie

Kostenloser Versand (ab 80 EUR / CHF)

FAQ

Hast du noch Fragen?

Wie funktioniert das HerzLicht?

Die Bedienung des HerzLichts erfolgt ganz einfach durch Drücken des Kristalls.

10 Minuten Licht (2 Helligkeiten): Klicke 1x auf das Kristallherz, und es leuchtet 10 Minuten lang mit 50% Intensität. Klicke 2x hintereinander auf das Kristallherz, und es leuchtet 10 Minuten lang in voller Helligkeit.

Licht-Metronom: Klicke 3x hintereinander auf das Kristallherz, und das HerzLicht gibt dir den Rhythmus für die 4-6-10 Atmung vor. Nach 10 Minuten schaltet das Licht von selbst aus.

Stimmungslicht (Dauerfunktion): Aktiviere zunächst eine der obigen Funktionen. Drücke dann erneut auf das Kristallherz und halte es ca. 3 Sekunden lang gedrückt, bis es kurz blinkt. Der Timer ist nun ausgeschaltet. Das Licht leuchtet so lange, bis es händisch durch erneutes Klicken auf das Herz ausgeschaltet wird.

Benötigt das HerzLicht Batterien?

Das HerzLicht wird bereits mit 3 AAA Batterien geliefert. Sind Kinder im Haushalt, dann hindert eine Sicherheitsscheibe Dein Kind am Hantieren mit den Batterien. Bei täglicher 10 Minuten Verwendung halten die Batterien ein ganzes Jahr (!) lang.

Möchtest Du aber das HerzLicht als Nacht- oder Wohlfühllicht länger brennen lassen (10 Minuten Timer lässt sich ausschalten), dann empfehlen wir die Verwendung von handelsüblichen, wiederaufladbaren AAA Akkus.

Kann das Licht auch länger als 10 Minuten leuchten?

Wird das Kristallherz gedrückt, ist standardmäßig der 10 Minuten Timer aktiviert. Der Timer kann aber auch deaktiviert werden. Das HerzLicht leuchtet dann so lange, bis es händisch wieder ausgeschaltet wird (Nachtlichtfunktion). Eine andere Zeitdauer als die 10 Minuten oder Dauerbetrieb ist jedoch nicht wählbar.

Welchen Takt gibt die Lichtmetronom-Funktion vor?

Das HerzLicht gibt dir den Rhythmus für die 4-6-10 Atmung: 4 Sekunden einatmen, 6 Sekunden ausatmen, und das 10 Minuten lang. Zu dieser Entspannungsatmung gibt es medizinische Studien, die das Stimulieren des Vagusnervs bescheinigen.

Sehr ähnlich zu dieser Atmung ist die 4-7-11. Bei ihr wird eine Sekunde länger ausgeatmet, und die Übung dauert eine Minute länger als bei 4-6-10. Beide Atmungen haben denselben positiven Effekt auf unseren Körper. Der 4-6 Rhythmus spiegelt aber ein wenig besser eine natürliche Ruheatmung wider.

Auch die 4-7-8 Methode hat ihre Berechtigung. Bei ihr wird 4 Sekunden eingeatmet, und dann aber 7 Sekunden die Luft angehalten, um schließlich 8 Sekunden auszuatmen. Dieser Rhythmus wird durch das HerzLicht nicht vorgegeben. Du kannst ihn aber gemeinsam mit dem 10 Minuten Licht des HerzLichts praktizieren.

Von wem bekomme ich meine Bestellung zugestellt?

In Deutschland und Österreich - und bald auch in weiteren europäischen Ländern - werden die Pakete durch DHL zugestellt.

Für Kunden aus der Schweiz und Liechtenstein werden die Päckchen vom Züriwerk - einer gemeinnützigen Organisation - auf den Weg gebracht. Versender ist die Schweizer Post.

Wie funktioniert eine Retoure?

Solltest du wider Erwarten mit dem HerzLicht nicht zufrieden sein, dann schreib bitte ein email an info@deinherzlicht.com. Wir schicken dir dann umgehend ein vorfrankiertes Retourenetikett zu.

Angabe von Gründen sind nicht erforderlich, es würde uns allerdings sehr helfen, unsere Produkte weiterzuentwickeln.

Unsere Antwort auf Black Friday: Tief Durchatmen mit AtemMomente

HerzLicht CARE

HerzLicht CARE

Excellent

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Customer Reviews