SommerSale - Rasches Einschlafen Bundle

Name: SommerSale - Rasches Einschlafen Bundle
Brand: momenzz
Price: 149.00 EUR
Availability: InStock

SummerSale. 35% auf das komplette Bundle. Nur für kurze Zeit.

Erschöpft? Müde? Ausgelaugt?

Einschlafen wie früher - dank einem 10 Minuten Ritual

Müde ≠ schlafbereit

Das Einschlafen fällt dir schwer, weil zumindest eines dieser Systeme noch Wache hält:

Dein Kopf kreist, weil er nichts vergessen und möglichst alles lösen möchte.

Dein Nervensystem hält dich im Leistungsmodus, weil es glaubt, es wäre noch was zu erledigen.

Beides ist gut gemeint.
Aber schlecht getimt.

Das momenzz Abendritual-Bundle ist die ersehnte Lösung.

Es setzt direkt an der Ursache an - basierend auf Erkenntnissen der Verhaltensforschung und der Atemwissenschaft.

Nur im SummerSale bekommst du alles, was du brauchst - zum sensationellen Preis!

149 € → nur 97 €

Warum Einschlafen schwer fällt

Dein Organismus glaubt, er muss dich beschützen

Kreisende Gedanken

... sind kein Zeichen von Schwäche. Dein Kopf meint es gut und versucht, Ordnung zu schaffen: Was muss ich lösen? Was darf ich nicht vergessen? Was muss ich morgen leisten?

Innere Anspannung

... ist nicht einfach falsch. Dein Nervensystem meint es gut und will dich innerlich bereithalten: aufmerksam, reaktionsfähig, ein wenig im Kampf-oder-Flucht-Modus.

Dein Organismus arbeitet nicht gegen dich. Im Gegenteil, er will dir helfen! Allerdings:

Diese “Hilfe” verhindert eine erholsame Nacht.

Was alles zu kurz greift

Viel probiert - und trotzdem liegst du wach?

Die Krux: Bleibt auch nur eines der beiden Warnsysteme aktiv, rückt der Schlaf in weite Ferne.

Was du mit bisherigen “Lösungen” bewirkt hast:

Warnsysteme betäubt

Glas Rotwein, Schlaftabletten, Doomscrolling, Endlos-Serien, etc.

Gedankenkarussell vernachlässigt

Vagusnerv-Stimulatoren, ätherische Öle, Entspannungsbad, Yoga, etc.

Nervensystem vernachlässigt

Journaling, Dankbarkeitsübung, Listen schreiben.

Inwiefern ist der momenzz Ansatz anders?

Unser ganzheitlicher Ansatz für rasches Einschlafen

Schlaf entsteht nicht, wenn dein Kopf noch sichern will und dein Körper noch bereitsteht. Schlaf entsteht, wenn beide Systeme verstehen: Für heute ist genug.

Genau dabei unterstützt dich das momenzz Abendritual-Bundle. Mit ihm bekommst du alles, was du jemals brauchst für ein rasches Einschlafen.

Dein einmaliger Invest: 97 € statt 149 €
Dein täglicher Einsatz: Abends zehn Minuten

OHNE MEDIKAMENTE

OHNE NEBENWIRKUNGEN

KEIN ABO, KEINE APP

WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT

Zu wem passt dieses Bundle?

Checkliste, ob momenzz was für dich ist

Das Abendritual-Bundle ist ideal für dich, wenn du ...

abends müde bist, aber innerlich noch hellwach
im Bett häufig grübelst
deinen Tag gedanklich mit in die Nacht nimmst
körperliche Anspannung schwer loslässt
dich beim Einschlafen unter Druck setzt
keine App und kein Schlaftracking möchtest
dir eine einfache, warme und wiederholbare Abendroutine wünschst
es einem lieben Menschen schenken willst mit der Botschaft “Schau auf dich”

Weniger passend

Wenn du eine medizinische Behandlung für eine Schlafstörung suchst oder eine technische App mit Daten, Statistiken und Schlafanalyse erwartest.
Das Bundle ist kein medizinisches Produkt und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.

Wie funktioniert das momenzz Abendritual?

Freu dich auf deine zukünftigen Abende

Du brauchst nicht deinen Abend umzukrempeln. Er darf dir weiterhin Freude, Ablenkung oder Entlastung geben. Er darf Familie, Gespräche, Lesen, Musik, eine Serie, eine Abendveranstaltung, kleine Erledigungen oder einfach Nichtstun enthalten.

Was sich allerdings verändert:

Wenn dein Abend beginnt

Phase 1 - Der Grobfilter

Statt ungefiltert vom Tag ins Bett zu fallen, bekommt dein Abend eine Schwelle.

Das HerzLicht - unser charmanter 10-Minuten-Timer - umrahmt diesen Moment.

Und unsere AbendMomente zeigt dir, wie du innehältst, um Geist und Nervensystem herunterzufahren.

Wenn du im Bett liegst

Phase 2 - Die Feinadjustierung

Liegst du im Bett, dann wird das HerzLicht zum Atemlicht. Sein Rhythmus zeigt dir eine Ruheatmung, die den Vagusnerv aktiviert - deinen körpereigenen Ruheschalter.

Und unsere geführten Schlaf-Meditationen lösen die letzten Blockaden für ein rasches Einschlafen.

So verhinderst du, dass der Autopilot deine Abendgestaltung übernimmt, und dass dich deine Warnsysteme noch lange wach halten.

Das patentierte HerzLicht

Auf den ersten Blick ist das HerzLicht ein Designstück mit echtem Swarovski-Kristall. Doch es ist weit mehr als das.

Es liegt sichtbar auf dem Couch- oder Nachttisch. Und immer wenn es leuchtet, lernt dein Körper mit der Zeit: Du darfst zur Ruhe kommen.

Die Wissenschaft hat dafür einen Namen: Nudging. Es entfaltet seine Wirkung ganz ohne Handy, ohne App und ohne Bildschirm.

Die Anwendungen sind vielfältig

Für die 10-minütige Übung

Das Licht geht nach genau 10 Minuten von allein aus.

Für den stimmungsvollen Abend

Spendet im Dauermodus ein warmes, ruhiges Licht.

Fürs Aktivieren des Vagusnervs

Gibt den 4-6-Rhythmus für die Ruheatmung.

Warum die 4-6-Atmung so schnell wirkt

Wenn du länger ausatmest als du einatmest, bekommt dein Körper das Signal: Du bist sicher. Du darfst loslassen.

Dahinter steckt dein Vagusnerv, dein körpereigener Ruheschalter. Die lange Ausatmung aktiviert ihn.

Das Licht gibt dir den Takt vor.
4 Sekunden einatmen, solange das Licht hell ist.
6 Sekunden ausatmen, solange es gedimmt oder dunkel ist.

Du musst nicht zählen.

Das komplette

Abendritual-Bundle

Für den Summer Sale haben wir alles zusammengestellt, was du für ruhige Abende und leichtes Einschlafen brauchst. Das HerzLicht ist das Herzstück. Alles andere macht dein Abendritual komplett.

Produkt	Was es für dich tut	Wert
HerzLicht	Dein physischer Anker fürs Abendritual - sei es als Timer, funkelndes Dauerlicht oder Taktgeber für die Atmung.	59 €
SleepKit	Eine Dimm-Hülle, die das Licht sanft genug fürs Bett macht. Dazu ein Schlaf-Guide mit leicht umsetzbaren Schlaftipps.	12 €
Schlaf Momente	10 geführte Meditationen, die dich abends sanft in den Schlaf begleiten.	24 €
Abend Momente	Ein 66-Tage-Programm, das dein Abendritual Schritt für Schritt zur festen Gewohnheit macht.	24 €
Selbstfürsorge Übungsbuch	17 Achtsamkeitsübungen, wenn der Tag besonders stressig wird.	14 €
Reiseetui	Ein formschönes Etui, damit du auch in der Ferne nicht auf dein Abendritual verzichten brauchst.	16 €

Alles zusammen im Wert von 149 €.

Produkte im Wert von 149 €

Nur 97 €

EUR / CHF · du sparst 35%

Der Rabattcode wurde bereits automatisch übernommen. Nur bis zum 23.09.2026.

Erste Erfolge kommen schnell

Das nennt man ein Abendritual. Es ist keine Aufgabe, die du erst lernen musst. Es entsteht von allein.

Die erste Nacht

Du drückst das Licht. Du atmest mit. Du schläfst leichter ein. Ganz ohne Vorbereitung.

Nach ein paar Wochen

Das HerzLicht ist zum lieb gewonnenen Begleiter geworden. Dein Abend führt dich von allein Richtung Bett.

Warum es momenzz gibt

Dr. Daniel Bösch, Gründer von momenzz:

In Lebensphasen, in denen beruflich oder privat viel zu bewältigen war, gelang mir das Abschalten am Abend nur schwer. Und ich weiss, es geht vielen so.

Für dieses Problem wollte ich eine wirksame und gesunde Lösung - ohne Nebenwirkungen. Da ich sie nicht fand, entwickelte ich das momenzz Abendritual.

30 Tage Zeit, in Ruhe auszuprobieren

Ein Ritual muss sich echt anfühlen. Deshalb kannst du das Abendritual-Bundle 30 Tage lang testen.

Nutze das HerzLicht an mehreren Abenden. Probiere verschiedene Übungen aus. Spüre, ob dir die 10-minütige Schwelle hilft, den Tag bewusster abzuschließen und ruhiger in die Nacht zu finden.

Wenn du merkst, dass das Bundle nicht zu dir passt, kannst du es zurückgeben.

Das Risiko liegt bei uns, nicht bei dir.

Warum so großzügig? Weil unsere Retourenquote bei gerade mal 1,3% liegt. Das heißt: Von 77 Personen freuen sich 76 über ihren Kauf!

Eigentlich hab ich es mir wegen der Atemmedidation-Möglichkeit gekauft, allerdings schlafe ich innerhalb kürzester Zeit ein. Meiner Kollegin hab ich es geliehen weil sie so Schlafprobleme hat und sie hat es sich nach einer Nacht Probe bestellt weil sie ebenfalls sofort eingeschlafen ist!

Lisa Brunner

Ich benutze es täglich als Einschlafhilfe und wenn ich in der Nacht wach werde, wird es wieder eingeschalten. Dann komme ich wieder zum Einschlafen.

Sabine Hartrampf

Meine Kinder nutzen seit einem halben Jahr das Herzlicht als Einschlafroutine . So schlafen sie selbstständig und schnell . "ICH KANN MIR DAS EINSCHLAFEN OHNE HERZLICHT GAR NICHT MEHR VORSTELLEN", flüsterte mir gestern meine Tochter ins Ohr. Magische Wirkung stelle ich fest.

Jürgen

Mag schon sein, aber mir hilft es auf eine schöne Art und Weise meine Übungen zu begleiten. Mein Handy hab ich eh schon zuviel in der Hand.

Helga Fritzsche

Ich nutze es täglich um mir selbst „meine" Zeit anzuzeigen. Sei es beim Yoga (hier stelle ich den Timer aus) oder einfach wenn ich in Ruhe am Rechner sitze und etwas für MICH mache. Für meine Eltern war es die Idee als Trauerbegleitung...

Bianca Sander

Ich nutzte es tatsächlich als Nachtlicht, wenn ich nachts raus muss. Dann brauche ich kein Licht anmachen, denn es spendet genug Licht, so dass ich nicht ganz wach werden muss aber gleichzeitig genug sehe.

Kandria Jupiter

Ich besitze noch ein allererstes Exemplar, es ist auf allen Reisen immer dabei... das Licht gibt für 10 Minuten Deine Geschwindigkeit des Atmens vor - so leicht war es noch nie runter zu fahren und ganz entspannt zu werden.

Brigitte E.

Eins für meinen Mann in der Reha und eins für meine Mädels und mich. Wir machen es immer um 19 Uhr an und denken an einander. Es hilft uns sehr und wir nehmen es auch als Abendlicht zum runterfahren.

Daniela Zeiler

Es hilft mir am Abend zur Ruhe zu kommen und zu mir selbst zu finden... Ein schönes sehr wertiges Licht: - für mich - zum Einschlafen - zum Entspannen - zum an „Dich denken" - um mir selber oder „dir" in Gedanken Nahe zu sein

Alexandra

Ich habe dieses Herzlicht zum verschenken bestellt und als wa da war, hab ich es dann für mich behalten... Ich wende es täglich an und bin überrascht wie schnell 10 Min vorbei sind. Die nächsten Geschenke werden das Herzlicht sein.

Annett Paap

FAQ

Häufige Fragen

Wie schnell schlafe ich damit ein?

Das ist bei jedem anders. Viele merken schon in der ersten Nacht, dass sie schneller zur Ruhe kommen. Der lange Atem und das ruhige Licht helfen deinem Körper, leichter loszulassen.

Wie lange dauert das Abendritual?

Phase 1 - der Übergang vom Leisten zum Loslassen - dauert zehn Minuten. Das sind gerade mal 1% deiner täglichen Wachzeit. Phase 2 - der Übergang vom Abend in den Schlaf - dauert so lange, wie du der Atemfunktion oder einer SchlafMomente-Meditation folgen möchtest. Mit der Zeit schläfst du vor Ende der 10 Minuten ein.

Was, wenn ich abends nicht immer 10 Minuten Zeit habe?

Mit dem momenzz Ritual bist du flexibel. Es darf sich an dein Leben anpassen. An manchen Abenden machst du Phase 1 früher am Abend und Phase 2 später im Bett. An anderen Abenden reicht eine Mini-Version. Wichtig ist nicht Perfektion, sondern die Rückkehr.

Was ist genau im Bundle enthalten?

Das HerzLicht, das SleepKit mit Dimm-Hülle und Schlaf-Guide, die Meditationen SchlafMomente, AbendMomente - eine große Sammlung an Übungen, das Selbstfürsorge Übungsbuch und ein Reiseetui. Zusammen im Wert von 149 €, mit Code jetzt für 97 €.

Wie bekomme ich die digitalen Produkte?

Die Meditationen und das Übungsbuch bekommst du direkt nach dem Kauf digital. Du kannst sofort loslegen.

Braucht das HerzLicht Batterien?

Ja, drei AAA-Batterien werden mitgeliefert. So bleibt es kabellos, und du kannst es überall hinlegen, auf die Couch oder den Nachttisch.

Wie schnell wird geliefert?

Wir haben unseren Sitz in Liechtenstein, mit einem Lager in Deutschland. Deine Bestellung wird bereits am nächsten Werktag mit DHL versendet, und ist dann 2 Tage später bei dir.

Kann ich das HerzLicht verschenken?

Ja, sehr gern. Viele kaufen es als Geschenk für einen Menschen, der immer für alle da ist, und sich dabei manchmal selbst vergisst. Es kommt in einer hochwertigen Verpackung.

Brauche ich eine App?

Nein. Das HerzLicht funktioniert ohne App und ohne Bildschirm. Die digitalen Inhalte aus AbendMomente und SchlafMomente nutzt du begleitend, wenn du möchtest.

Ist das eine klassische Einschlafhilfe?

Viele Menschen nutzen das HerzLicht als Einschlafhilfe. Der momenzz Ansatz beginnt aber früher: Er hilft dir, den Tag abzuschließen, den Abend bewusster zu gestalten und den Körper später mit ruhiger Atmung auf Schlaf einzustimmen. Es ist ein ganzheitliches Konzept.

Ist das Bundle ein medizinisches Produkt?

Nein. Das Abendritual-Bundle ist nicht als Medizinprodukt zertifiziert und ersetzt keine Behandlung. Wenn du unter starken, anhaltenden Schlafproblemen leidest, sprich bitte mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer therapeutischen Fachperson.

Schon die erste Nacht kann anders sein

Deine Augen sind müde. Nun darf auch dein Kopf zur Ruhe kommen.

Mit dem HerzLicht und dem Abendritual-Bundle schläfst du leichter ein, vielleicht schon in der ersten Nacht.

Alles im Wert von 149 €, im Summer Sale für 97 €. Der Rabatt ist schon abgezogen. Nur bis 23.09.2026.

momenzz. Für Abende, die dir gehören.

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Geschenk an meine Tochter

Genau das richtige Geschenk ausgewählt was nicht immer leicht ist

Wunderbare Verarbeitung- schöner Gedanke

Ich bin begeistert! Das Licht ist wunderschön verarbeitet und begleitet mich durch meine Geburtsvorbereitung. Danke 🫶

Herzlicht

Das wunderschöne Herzlicht bringt Liebe, Dankbarkeit und ein Lächeln zum und ins Herz ❤️

Sleep kit

Es war ein Geschenk, welche sich sehr darüber gefreut hat.

Ich habe es 2 mal verschenkt....
Große Freude bei beiden!
Tolles Aussehen, angenehm in der Hand und die Botschaft ist angekommen. Auch wenn das Herz nicht an ist, sieht es sooo schön aus!
Das Design ist unschlagbar!
Vielen Dank

Stabil und perfekt für mein Licht auf Reisen

Der Versand war perfekt, Tag vorher bestellt gefühlt nächsten Tag geliefert ging richtig schnell !!! Das Etui ist stabil gebaut und sieht gut aus !!! Perfekt für mein Herzens Licht zum verstauen und für unterwegs !!! Danke dafür !!!!! Sehr empfehlenswert !!!!

HerzLicht CARE

Herzensleuchtende Freude

Das wunderschöne Herzlicht begleitet mich jeden Abend in die Nacht . Den Tag reflektierend dankbar für das was in dem Tag zu mir kam .
Diese Freude mag ich mit anderen Menschen teilen und verschenke das Herzlicht aus innerstem leuchten an Menschen die Geburtstag haben , ein Baby geboren haben ( ein zartes Licht in diese Welt begleiten) an all diejenigen die mir herznah sind 💝in diesem Sinne wünsche ich allen strahlende Freude die das Herzlicht bei sich tragen dürfen 🙏💝

Reiseetui für das HerzLicht

robuster Schutz für mein liebgewonnenes Herzlicht

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